Art-thérapie

Le Groupe des aidants du Sud-Ouest (GASO) propose des ateliers d’Art-thérapie qui offrent un espace thérapeutique accueillant, sécurisant et sans jugement où les personnes proches aidantes peuvent renouer avec elles-mêmes. En art-thérapie, on crée et explore des productions artistiques pour favoriser la libre expression des émotions, la prise de conscience et la découverte de soi. Dans un contexte de proche aidance, l’art-thérapie permet de prendre du temps pour vous, aide à gérer le stress et accueille la complexité des émotions liées à votre situation comme la culpabilité, la colère ou le deuil. En plus de vous reconnecter avec vos besoins et états émotionnels, le groupe d’art-thérapie permet de créer des liens avec d’autres personnes vivant une situation similaire. Pour vous inscrire, contactez-nous par courriel à info@gaso.ca ou par téléphone au 514-564-3061.